Bulgur mit kandierten Früchten und Trockenobst
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 30 Minuten | Kalorien je Portion: 247 kcal
Bulgur mit kandierten Früchten und Trockenobst schmeckt ungewöhnlich und gut. Perfekt für ein leckeres Frühstück ist der süße Bulgur nicht schwierig in der Zubereitung. Erst wird Bulgur kurz in der Pfanne angebraten, und dann einige Minuten im Wasser gekocht. Zum Schluss nur noch mit Butter und Früchten vermischen und schon kann das Gericht serviert werden.
Bulgur mit kandierten Früchten und Trockenobst
Utensilien
- Kochtopf
- Esslöffel
- Teller
Zutaten
- 1 Tasse Bulgur
- 2 EL Butter
- 2 Tassen Wasser
- ⅓ TL Salz
- 1-2 EL Honig, flüssig
- 70-80 g Früchte, kandiert
- Aprikosen, oder anderes Obst, getrocknet, nach Geschmack
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Anleitung
- Bulgur in einen Topf oder eine tiefe Pfanne geben.
- Einen Esslöffel Öl hinzufügen.
- Bei mittlerer Hitze bis zur goldgelben Farbe zubereiten.
- Mit Wasser aufgießen, mit Salz würzen.
- Das Ganze bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
- Die Hitze reduzieren und den Topf mit Deckel schließen.
- Etwa 15-20 Minuten köcheln lassen.
- Bulgur vom Herd nehmen.
- Erst mit Butter, dann mit Honig und kandierten Früchten vermischen.
- Getrocknete Aprikosen hinzufügen.
- Bulgur auf Teller verteilen und sofort servieren.
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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin
Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.